Como está o seu colesterol?

Muitas vezes visto como vilão, o colesterol é essencial para o nosso organismo. ele atua como componente de todas as membranas das nossas células. O problema começa a aparecer quando os níveis estão muito altos, aí sim deve-se ficar preocupado. Colesterol alto pode acarretar sérios problemas, como por exemplo um infarto ou AVC, podendo até mesmo levar à morte. Confira na tabela os índices ideais para se manter saudável e longe de complicações.